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今年春節是乙類乙管以來的第一個春節，普通人如何健康過大年，有哪些需要注意的方面？中國疾控中心傳防處研究員常昭瑞在今天（1月8日）國務院聯防聯控機制召開的新聞發布會上表示：

一是要繼續做好個人的防護。堅持勤洗手、戴口罩、常通風、公筷制、保持社交距離、咳嗽禮儀、清潔消毒等衛生習慣，即使感染康復以后，也應該做好個人防護。

第二是要保持規律作息、合理膳食、適量運動、良好心態等健康的生活方式，提高自我抵抗能力。

第三是盡量不舉辦、不參加一些大規模家庭聚集的活動，減少家庭親朋聚餐聚會的人數，縮短聚餐的時間，也可通過視頻電話傳遞祝福，尤其是避免把感染風險傳遞給家中的老年人。

第四是符合疫苗接種條件的人員盡快地完成全程接種和加強免疫，保護自己和家人的健康。

第五是要加強健康監測、密切關注自身和家人健康狀況，如果出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的時候，或者檢測陽性的時候，要盡可能待在通風好、相對獨立的房間，盡量減少與同住人員的接觸，密切關注病情的進展。如果出現病情加重，要及時就醫。（總臺央視記者 史迎春 劉婷玉）