民警在救助過程中與小莉的短信對話。警方供圖攝

　　原標題：女子深夜短信驚呼“有賊” 長時間玩手機生幻覺

　　女子深夜向男友短信求助稱家中入賊，民警破門而入未見賊影。記者30日從重慶北部新區警方獲悉，女子小莉(化名)或因長時間玩手機生幻覺，家中并無盜賊及其入侵痕跡。

　　25日凌晨5時許，正在睡夢中的小王(化名)被連續響起的手機短信提示音吵醒，短信是女友小莉發來的：客廳里來了兩個小偷！他們正在搬客廳里的電腦。小王立即報警。

　　小王的女友住在北部新區人和附近一個小區16樓。這套房子也是一家公司的辦公地點，平時大家就在客廳辦公，晚上小莉就住在臥室里。

　　接警后，民警迅速趕往現場并通知消防。一路上，民警用手機與小莉保持聯系。“小偷現在家里，聽到他們在搬東西，我現在出不去了！”小莉回復。

　　抵達現場后，民警見小莉正站在窗戶后面焦急地往外張望，并向民警揮手。“鑰匙給我，我在樓下！”民警用短信指揮小莉。由于太緊張，小莉把鑰匙扔到了二樓平臺上。

　　民警見狀立即兵分兩路，兩名民警在樓下守著，防止小偷翻窗逃走；另外四名民警去小莉所住套房門外。隨后，消防人員也趕到現場。

　　“里面的人聽好了，我們是北部新區公安分局民警，你們的行為已經涉嫌盜竊，希望你們能主動開門……”民警對著房門大喊，里面靜悄悄的，沒有一點兒反應。民警又喊了兩遍，里面仍沒動靜。

　　隨即，消防隊員用切割機破門。打開房門，發現客廳里竟空無一人，里面的東西擺放得很整齊，沒有翻動痕跡，電腦也在桌上好好的。這時，小莉穿著睡衣從臥室里沖出來，看到客廳里的狀況也很詫異，并表示消防人員破門時，還聽到盜賊在說話。但樓下民警根本沒看到有人從套房里翻窗逃離。

　　經詢問，民警認為小莉可能是長時間躺在床上玩手機沒休息好，早上又睡得迷迷糊糊，導致產生幻覺。

　　專家解讀：長期依賴手機可能導致孤獨

　　“長時間玩手機玩出幻覺，這樣的案例還接觸得很少。”心理學專家、重慶師范大學教授周小燕強調，現代人長時間玩手機，產生嚴重的手機依賴問題卻不容忽視。長期依賴手機，容易造成社交圈萎縮，與現實生活脫節，性格孤僻，最終成為一種心理疾病。

　　周小燕提醒，“手機控”們首先要把工作生活分開，休息時間可以關機。其次，豐富自己的娛樂和社交方式，適當進行有益身心的戶外運動。再次，產生不良情緒時，可選擇向好友傾訴，代替刷手機微博。在獲取信息的過程中，也要注意采用多樣化途徑，養成讀書看報的習慣，以轉移對手機的注意力。同時，要盡量約束自己，減少接觸手機的次數，從而幫助自己回歸正常生活狀態。