央廣網記者 韓靖 攝

　　不覺已是春天，回想第一次遇見北京，是在去年冬日的凌晨三點，陪伴我的是壞了一個輪子的行李箱，以及奶奶塞進箱子里的家鄉特產。

　　孤軍奮斗在繁華的鋼筋水泥中，生活從未將就。盡管眼前茍且，但心中卻盛著詩和遠方。

　　空巢而不空虛，自救達到自愈。努力，昂揚，像一支拔節生長的草木，舒展成生命該有的模樣。

　　無人與我立黃昏，無人問我粥可溫。

　　茫然不知身是客，卻道天暖好個春。

　　“無人與我立黃昏，無人問我粥可溫?！眱删涑鲎浴靖∩洝俊都氖|》

　　根據國家民政局統計，2015年，我國單身的成年人數量已超過2億。那么，在地域上我國單身人群的分布情況又如何呢？珍愛網報告顯示，北京、深圳、上海、廣州、成都、重慶、西安、武漢、東莞、長沙成為全國單身人群最多的十個城市。由此可見，一線城市始終為單身人群聚集地，脫單需求遠大于二三線城市。

　　從單身男女人群劃分來看，北京單身女性的占比最多，居全國之首，其次為深圳、上海、廣州、成都和重慶；而單身男性則深圳最多，其次為北京、廣州、上海、重慶和成都。全國大部分城市均存在單身男女分布不均衡的問題，而地域上的失衡，也正是導致單身人群數量增長的一大原因。

　　情感專家張莎莎：過度“空巢” 你需要一個更勇敢的自己

　　空巢青年，指的是在北上廣深等大城市打拼的年輕人，父母不在身邊，有固定的住所和收入，朋友不是很多，獨居，單身。

　　在城市居住房價、物價等各方面成本高，他們生活的壓力大，在生活中孤單和寂寞感強烈，從外地來大城市，沒有結婚、沒有屬于自己的房子，總會覺得在這個城市的是個外來人，受到排斥，所以對城市的歸屬感不強。

　　社交網絡真的讓這些年輕人得到真實的關懷么？這個問題不能一刀切，社交網絡其實能在一定程度上給予他們的精神關懷和精神支撐。雖然聯系面不算很廣，即使只有幾個人，但是事實上這也是他們對外聯系的渠道。但是，他們從社交網絡上得到的精神滿足是有限的，更需要通過一定的途徑得到友情和愛情。

　　現在，單身青年很大程度上都具備這一類人群的特征，這部分人普遍比較“宅”，更愿意把自己控制在一個小圈子里，而不去主動拓展圈子，建議要多主動走出去，在現實中結實新的朋友。

　　其實，年輕人從走向社會到結婚，肯定會一定的空檔期，這個時期生活的重心會有不同?！翱粘病币部赡苤皇且粋€過渡的階段，但是如果持續保持這個狀態就會出現問題了。

　　對于“空巢”，年輕人要自我提升學習，提升自己的溝通技巧，給自己一個更勇敢的自己。

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