3月31日召開的上海市新冠肺炎疫情防控新聞發布會（第139場）上，上海市疫情防控領導小組專家組成員、復旦大學上海醫學院副院長吳凡提醒，對于核酸篩查異常的，市民接到通知后，也要做好以下五部曲：

一是“靜”：保持冷靜，千萬不要驚慌失措。

二是“隔”：立即原地自我隔離，有條件的應當單人單間，戴好口罩，與他人保持一定距離，同時保持通訊暢通。

三是“想”：仔細回顧自己近日的活動軌跡。

四是“告”：告知近期與自己有密切接觸的人員也要立即固定，避免前往人員密集場所，做好自我健康監測，配合做好流調和管控工作。

五是“備”：整理好自己去醫療機構或集中隔離救治點所需要的物品，如身份證、常用藥品、換洗衣物、生活用品等，特別提醒大家帶好手機充電線。

在做好這五步后，就可以耐心等待有關部門進一步通知和后續轉運。對于混采檢測陽性的，市民接到通知后告知本人的位置信息，同時立即原地固定，戴好口罩，與他人保持一定距離，靜待采樣人員進行核酸復核。

吳凡同時提醒，市民朋友在日常抗原檢測中，若結果為陽性，首先不要恐懼驚慌，請冷靜做好以下三步曲：一是立即戴好口罩，與同住人保持一定距離，有條件的應當單人單間；二是第一時間上報給所在社區，告知地址和陽性情況，等待后續安排核酸檢測；三是收集好使用過的鼻拭子、采樣管、檢測卡等，裝入密封袋，后續交由管理人員按照醫療廢物處理。