原標題：市健康教育所支招專業救援人員如何做好個人防護：

不用來源不明的水漱口洗菜

疫情防控期間，專業救援人員應該如何做好個人防護？16日，海口市健康教育所公共衛生主管醫師劉俊辰提出相關建議。

劉俊辰建議，專業救援人員要儲備好口罩、帽子、手套、防水靴套等救援物資。

每日進行自我健康監測，如出現發熱、咳嗽等可疑癥狀時，須報告單位并及時就醫。應積極接種疫苗，接種后仍需注意個人防護。

提高自我防護意識，提前了解工作中可能遇到的風險和需要采取的防護措施。加強個人防護。救援期間佩戴一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護等級口罩。口罩弄濕或弄臟后，及時更換。盡量避免長期接觸淤泥、洪水，條件允許時應戴手套、穿膠靴、扎緊袖口褲腿，蹚水后應立即用清水沖洗。加強手部衛生。尤其是在接觸洪水后或進餐前應用流動水洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。

宜喝開水或瓶裝水。不喝來源不明或被污染的水，不用來源不明或被污染的水漱口、洗菜等，不食用被水淹的食品。

非特殊情況下，在日常工作和生活中要保持安全社交距離，并減少聚餐和聚會。