瓊山五小跑操畫面壯觀。（瓊山五小供圖）

　　海口網12月6日消息（記者鐘圓圓 攝影報道）“1234，1234……”12月4日下午，海口瓊山五小的校園回蕩起整齊的跑步口號聲。此前，該校5000余名師生的跑操視頻在網絡上走紅。據悉，椰殼操、集體跑步等環節組成的“大課間”已經在該校持續舉辦了5年的時間。

　　“我們是從2013年開始試點‘大課間’活動，把海南特色、體育鍛煉都融合到了一起，學生參與熱情很高。”據瓊山五小副校長許青介紹，2013年，瓊山五小成為海口10所學校試點陽光體育“大課間”的學校之一。

瓊山五小的學生展示椰殼操。鐘圓圓攝

　　“學校人多場小，‘大課間’活動要帶動全員參與，還要體現地方特色，無論是隊伍編排還是內容設置，都需要精益求精。”許青告訴海口網（微信號：haikouwang2013）記者，2014年，學校已有3000多名師生，經過老師的安排，一個月就把“大課間”的內容趕了出來。

　　“剛開始的隊伍亂七八糟，效果不太好，我們又改了方案。”許青回憶道，期間，學校還嘗試過竹竿舞、武術操等特色內容，隊伍編排改了一次又一次，終于把“大課間”做成了常態化活動。2014年以后，陸續有全國各地的學校前來參觀，都被“大課間”震撼了。“大家一起運動的場面確實很壯觀，5000多個人整齊劃一，非常不容易，有人稱贊我們是‘全國第一操’。”每次聽到大家的稱贊，許青都深深為師生們感到驕傲。

師生表演椰殼操。（瓊山五小供圖）

　　據許青介紹，學校的“大課間”活動目前已經形成了入場、禮儀操、椰殼操、大跑操、放松操、退場6大環節，時間約為30分鐘，每個周二、周四的下午第三節課，師生全部參與其中，整齊地做著動作，秩序井然。每周4節體育課，每天的眼保健操，再加上“大課間”活動，讓孩子課后鍛煉達到一小時，學生身體體質明顯上升。

　　接下來，該校將不斷完善活動方案，讓學生的學業和體育鍛煉達到平衡，科學規劃利用學校空間和學生時間，進一步提升學生的身體素質。

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