四、如何做好個(gè)人防護(hù)

　　1、應(yīng)盡量避免在蜱類主要棲息地如草地、樹林等環(huán)境中長時(shí)間坐臥。如需進(jìn)入此類地區(qū)，應(yīng)注意做好個(gè)人防護(hù)，提倡穿長袖衣服；不要穿涼鞋；扎緊褲腿或把褲腿塞進(jìn)襪子或鞋子里；穿淺色衣服可便于查找有無蜱爬上；針織衣物表面盡量光滑，這樣蜱不易粘附；每天的旅游活動(dòng)結(jié)束后，旅游者還要仔細(xì)檢查他們的身體和衣物，看是否有蜱叮入或爬上，發(fā)現(xiàn)蜱后立即清除。

　　2、裸露的皮膚涂抹驅(qū)避劑，如避蚊胺（只推薦2歲以上年齡的人員使用），可維持?jǐn)?shù)小時(shí)有效。當(dāng)使用遮光劑或防曬用品時(shí)，先涂抹遮光劑或防曬用品，然后再涂抹驅(qū)避劑，睡覺前應(yīng)把驅(qū)避劑洗去。衣服和帳篷等露營裝備用殺蟲劑浸泡，如氯菊酯、含DEET的驅(qū)避劑等。

　　五、蜱的處理

　　1、蜱常附著在人體的頭皮、腰部、腋窩、腹股溝及腳踝下方等部位，一旦發(fā)現(xiàn)有蜱已叮咬、鉆入皮膚，可用酒精涂在蜱身上，使蜱頭部放松或死亡，再用尖頭鑷子取出蜱，或用煙頭、香頭輕輕燙蜱露在體外的部分，使其頭部自行慢慢退出。燙蜱時(shí)要注意安全。不要生拉硬拽，以免拽傷皮膚，或?qū)Ⅱ绲念^部留在皮膚內(nèi)。取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒處理，并隨時(shí)觀察身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、叮咬部位發(fā)炎破潰及紅斑等癥狀，要及時(shí)就診，診斷是否患上蜱傳疾病，避免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。

　　即使未發(fā)現(xiàn)被蜱叮咬，從疫區(qū)旅行回來的人員也應(yīng)隨時(shí)觀察身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，應(yīng)對(duì)疫區(qū)的蜱傳疾病保持警惕。